הבלוג

חשבתם פעם כמה בחירות אנחנו עושים ביום ? תחשבו רגע  מה עשיתם היום...

בחרתם לקום, בחרתם להעיר את הילדים, בחרתם לחייך, בחרתם לכעוס, בחרתם לצאת להליכה, בחרתם לענות לטלפון וכן הלאה והלאה... כל הזמן בוחרים בוחרים בוחרים

מה עומד מאחורי הבחירות שלנו ? האם  יש בחירה שעומדת בפני עצמה?

מי ניסה פה בעבר לעשות דיאטה? כמה פעמים ניסיתם ?

למה יש לכם יותר חולשה מתוקים או מלוחים?

תענוג, יש לנו חולשות משותפות...

אז אתם בטוח מכירים את העניין הזה שאנחנו מחליטים להיכנס לדיאטה רצינית וזה אפילו עובד כמו שצריך כמה ימים. ואז אנחנו מגיעים למסיבה ועל השולחן מחכה לנו במלוא הדרה המעצבן – עוגת השוקולד החמה עם השוקולד החם הנמס מלמעלה...

היום אני רוצה לפתוח עם חידה קטנה :

 שש צפרדעים ישבו על עלה של שושנת מים . צפרדע אחת החליטה לקפוץ מהעלה

כמה צפרדעים נשארו על העלה  ?

אם עניתם חמש – כל הכבוד! יכולת החשיבה האנליטית שלכם בכושר . למרבה הצער זו לא התשובה הנכונה . התשובה הנכונה היא שש.

בדיוק כך : כל שש הצפרדעים עדין יושבות על  אותו עלה של שושנת מים . מדוע ?  משום שצפרדע אחת רק החליטה לקפוץ מהעלה ,למעשה היא עדין לא קפצה בכלל . וזוהי בדיוק הטעות הגדולה שלנו . אנחנו חושבים שבגלל שדימינו משהו , הבנו ,תכננו  והחלטנו – המסקנה המתבקשת היא שאנו גם נעשה את הדבר הזה הבעיה הגדולה שברוב המקרים זה לא קורה .

כל כך הרבה שושנות מים , כל כך הרבה החלטות מצוינות  ותוצאות אין !

שאלתם פעם את עצמכם למה זה קורה? ?

תיכנסו למכון כושר כלשהו פה באזור ותראו מה קרה להחלטות שכל האנשים קיבלו בערב ראש השנה

כולם  יודעים מה בריא לאכול מדברים על זה בכל מקום בטלוויזיה ,ברדיו ,באינטרנט  ובעיתונים . הכול גלוי ועדיין קשה לנו מאוד לבצע . העצה שלי  קחו את עצמכם בידיים לפני שיהיה מאוחר מידי!

 קל לרדת אבל קשה לשמור, רזות לא אוכלות  ושמנים נהנים יותר, הן רק חלק מהאמונות המגבילות להגיע למשקל הרצוי. אפשר גם אחרת ואפילו די בקלות – המלצות שכדאי ליישם.

אמונות, ביכולתן לבנות ולהרים וביכולתן להרוס, לתקוע ולהגביל. כמה כוח יש באמונה ואני לא מדברת על השתייכותכם לדת זו או אחרת. נלך ישר לדוגמה דווקא מתחום האמונות על כסף בכדי שאהיה מובנת: אדם שאומר “נו טוב, כסף עושים רק מכסף”. מה למדנו עליו? למדנו שהוא רוצה כסף אבל בגלל שכסף עושים רק מכסף ואין לו כסף דבר אחד ברור: עד שהוא לא ינתץ את האמונה הזו גם לא יהיה לו כסף. כי כסף עושים רק מכסף ולו אין כסף כדי לעשות כסף.