לפני הכול קצת עלי שמי מיכל רוזנברג, אני תושבת כרמיאל, בת 30, נשואה ואמא לתינוקת קטנה בת חודש וחצי. בהכשרתי אני מאמנת להעצמה ושינוי הרגלים לירידה במשקל, בוגרת בית הספר לאימון ,תות תקשורת ותוצאות בניהולו של אלון גל ובנוסף מדריכת חדר כושר ואירובי – קיקבוקס מטעם בית הספר למקצועות הספורט.

כחלק מהבנה האישית שלי ומתהליך הירידה שלי במשקל ( שאת זה אני אספר לכם בפעם אחרת ) הבנתי כמה השילוב בין אימון מנטלי יחד עם האימון הגופני , הוא מהותי וקריטי להצלחה בתהליך הירידה במשקל ושמירה עליו לאורך זמן.

אני מאמינה שבן האדם כדי שיצליח לעשות את השינוי צריך לקבל את כל הכלים לפיתרון ולכן אני נותנת למתאמנים שלי תוכנית שלמה ומקיפה בה הם מקבלים את כל התמיכה ההכרחית להצלחה שלהם.
יחד איתי הם מבינים כיצד הם פועלים היום ומה האמונות שקיימות בהם אשר תוקעות אותם בתהליך הירידה במשקל.
בנוסף הם לומדים איך לשנות את אותם ההרגלים ולהטמיע הרגלים אחרים שמשרתים אותם במטרה. 
הם מקבלים כלים למוטיבציה והתמדה בתזונה וספורט גם אחרי שהתוכנית מסתיימת ושמירה על ההישג לאורך זמן.

וכל זה יחד עם מגוון אימוני כושר ,הליכות , שיעורי סטודיו אירובי וחיטוב בגוף שיתמכו בתהליך , ישמרו עליו וכמובן יוסיפו לכם המון אנרגיה ובריאות.
להבדיל משיטות אחרות הקיימות בשוק, בשיטה שלי לא צריך יותר לצאת מהבית לחוד לקבוצת תמיכה ולחוד לחדר כושר עכשיו הכול במקום אחד ובזמן אחד .
אתם מוזמנים להישאר איתי בקשר לשאלות , התייעצויות והרשמה לתוכנית הקרובה. 
ממני ,
מיכל רוזנברג 
מייל – razimpo@gmail.com